突然ですが夜は熟睡できていますか？

リモートワークやパソコン仕事で長時間座っていたり、
目の疲れ、肩こり、不眠などお困りではないでしょうか。

熱川プリンスホテルのmizi-cul講座では、
そんなお悩みを抱える方のために
『快眠』をテーマとした講座をご用意しております。

1つめは快眠ヨガです。
1日の終わりに、程よく筋肉を使って体を伸ばすことによって、
より上質な睡眠をとることができるよう導きます。

■快眠YOGA
12月10日・17日 20:00～21:00
詳しくはこちら

2つめは『快眠のためのアロマ講座』です。

入浴時や寝る前のひと時、
メディカルアロマの活用術を学んで、
自分に合った対策を知ることが出来ます。

■快眠のためのメディカルアロマ講座
11月27日 10:30～11:30
詳しくはこちら

「最近眠りが浅くなってしまったかも…」という方
ぜひチェックしてみてください。

11月26日HULAステージ19:30～

伊豆で活動している
Hālau Hula Nāleihiwaokalā（ナーレイヒヴァオカラ―）の方々が
熱川プリンスホテル内（茅舎）で踊ります。

本場オアフ島のクムフラ（先生）に師事し、
本場のフラを学ぶ森下 Laʻikūpikakemaeole 陽子（伊豆在住）先生の
HulaレッスンHālau Hula Nāleihiwaokalāの方々のステージです。

Hawaiiのリゾートをイメージしながらひと時をお楽しみください。

11月26日（土）19:30～

Hulaを踊ってみたいという方には
連続8回の初心者向けフラ講座をご用意しております。

https://www.mizi-cul.com/courses/141

宿泊だけではなく、様々な体験をお楽しみいただけます！

熱川プリンスホテルでは、
温泉、お料理、お部屋などご宿泊だけでなく、
伊豆ならではの体験をお楽しみいただけるよう
様々な体験プログラムをご用意しております。

身近なカルチャー『mizi-cul』では、
美と健康、伊豆の食、癒し、ものづくりをテーマに、
伊豆ならではの体験をお楽しみいただけます。

各種YOGA、フラワーアート、キャンドル・せっけん作りなど
伊豆在住の講師による講座を館内で行っております。

内容・スケジュールなど
詳しくはこちらをご覧ください。

『スマホフォトレッスン』絶景“すすき野原”にて10/26開催

絶景スポット“すすき野原”散策付きスマホカメラのフォトレッスン

座学＆実践で楽しめるスマホカメラのフォトレッスンをご用意いたしました。
手軽に利用できるスマホカメラの機能を解説します。

実践編では「稲取細野高原」の散策を楽しみながら「絶景写真」の撮影に臨みます。

伊豆の島々が浮かぶ大海原を一望する「稲取細野高原」で、
黄金色に染まる“すすき”の大海原が今回の撮影スポットです。

構図やアングルの変化、彩度やコントラスト、シャドウ等
スマホの機能をつかいこなして、
私ならではのお洒落な表現にチャレンジしてみませんか。

講師を務めさせていただくのは
フラワーアーティストとしても活躍されている
後藤清也さんです。

詳しくはこちらをご覧ください。

ボタニカルキャンドル制作体験 10月30日（土）

海を眺めながらキャンドル制作体験、
熱川プリンスホテル館内で体験していただけます。

10月30日（土）13:00～
ご宿泊のお客様はもちろんのこと、ご宿泊以外のお客様も歓迎です。

厳選した色鮮やかなドライフラワーから、お好みのお花を選んで、
デザインを作っていきます。

お子様でも体験できます。
制作時間は40分程度でも大丈夫です。

スタッフがキャンドルを流し込んで冷やして固めます。
制作後約60～90分ぐらいでお渡しできます。

詳細とご予約はこちらよりお願い致します。

その他にもヨガ、フラワーアート、石鹸づくり、陶芸など
様々な講座をご用意しております。

身近なカルチャー mizi-cul